1分ヨガ・スコレー★体が硬い人向け「1分ヨガ」★東京・恵比寿

背骨の専門家が考案、40代から、体が硬い人でも、短期間で体が柔らかくなるヨガ、「開脚180度」のやり方

2021-01-08から1日間の記事一覧

体が硬い人向け、Drコグマの「1分ヨガ」

40代から、家ヨガで、からだ革命を起こす! Drコグマの「1分ヨガ」へようこそ! どうか、年齢や、体の硬さで、 ヨガすることや、 年々体が硬くなっていくのは仕方ない!と 諦めないで下さい。 「1分ヨガ」メソッドは、 本当に体が硬い人のために、 背骨の専…